La fièvre est généralement un signe que notre corps lutte contre une infection ou une maladie. Mais à partir de quelle température doit-on s’inquiéter ? Dans cet article, nous allons examiner ce qu’est la fièvre, comment la mesurer correctement et quand commencer à s’inquiéter.
Qu’est-ce que la fièvre et à partir de quelle température est-elle considérée comme telle ?
Définition de la fièvre
La fièvre est définie comme une élévation temporaire de la température corporelle normale. Elle est souvent le signe d’une réaction du système immunitaire face à une infection ou une inflammation.
La température de référence
La température corporelle normale varie d’un individu à l’autre et selon le moment de la journée. Cependant, elle se situe généralement autour de 37°C. Une personne est généralement considérée comme ayant de la fièvre lorsque sa température corporelle dépasse 38°C.
Après avoir compris ce qu’est la fièvre, il est crucial de savoir comment mesurer correctement sa température.
Comment mesurer correctement sa température ?
Les différents types de thermomètres
Différents types de thermomètres peuvent être utilisés pour mesurer la température corporelle :
- Infrarouge (frontal)
- Électronique (buccal, rectal, axillaire)
- Au mercure (buccal, rectal, axillaire)
Conseils pour une mesure précise
Pour obtenir une mesure précise de la température corporelle, il est recommandé :
- D’éviter de boire ou de manger 15 minutes avant la prise de la température
- D’attendre au moins 20 minutes après une activité physique intense
Maintenant que vous savez comment mesurer correctement votre température, nous vous suggérons d’en comprendre les seuils.
Les seuils de fièvre : quand commencer à s’inquiéter ?
Les différents niveaux de gravité
Il existe plusieurs niveaux de fièvre selon la température corporelle :
Température normale | 36.5°C à 37.5°C |
Fébricule | 37.6°C à 38°C |
Fièvre légère | 38.1°C à 39°C |
Fièvre modérée | 39.1°C à 40°C |
Fièvre élevée | Au-delà de 40°C |
Cependant, notre consigne est de noter que la fièvre peut se manifester différemment selon l’âge.
Fièvre chez l’adulte et l’enfant : quelles différences ?
La fièvre chez l’adulte
Chez l’adulte, une fièvre supérieure à 38°C doit être surveillée. Si elle atteint 39°C ou plus, ou si elle persiste pendant plus de trois jours, il est recommandé de consulter un médecin.
La fièvre chez l’enfant
Chez les enfants, la réaction à la fièvre peut varier en fonction de leur âge et de leur état général. Les nourrissons peuvent avoir une température corporelle légèrement plus élevée que la normale sans être malades. Cependant, une température supérieure à 38°C chez un enfant nécessite généralement une consultation médicale.
Savoir gérer la fièvre est tout aussi crucial que de savoir quand consulter.
Gestion de la fièvre : traitements et remèdes naturels
Traitement médical classique
Le paracétamol est le traitement de première ligne en cas de fièvre. Il permet non seulement d’abaisser la température corporelle, mais aussi de soulager les maux associés comme les douleurs musculaires ou les maux de tête.
Remèdes naturels
Il existe également des remèdes naturels pour aider à gérer la fièvre :
- Boire beaucoup d’eau pour rester hydraté
- Reposer son corps pour lui permettre de combattre l’infection
Savoir quand consulter : fièvre persistante et signes alarmants
Cas de figure nécessitant une consultation médicale
Notre préconisation est de consulter un médecin si la fièvre persiste pendant plus de trois jours ou si elle s’accompagne d’autres symptômes tels que :
- Douleurs abdominales intenses
- Difficultés respiratoires
- Confusion ou somnolence anormale
Pour résumer, la fièvre est un symptôme commun qui peut indiquer que notre corps lutte contre une infection. Avec les informations présentées ici, nous espérons vous avoir aidé à comprendre ce qu’est la fièvre, comment la mesurer correctement et quand commencer à s’inquiéter.
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