Une étude montre que les couvertures lestées peuvent réduire la gravité de l'insomnie



Des chercheurs suédois ont découvert que les patients souffrant d’insomnie et de troubles psychiatriques présentaient un sommeil grandement amélioré et moins de somnolence diurne lorsqu’ils dormaient avec une couverture lestée de plusieurs kilos.



Sante magazine

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