Comment éviter les tendinites au sport ? Réponse en vidéo



Aux poignets, aux épaules, aux chevilles, aux genoux.. Les tendinites peuvent être douloureuses et devenir invalidantes au quotidien. Pour les éviter quand on pratique une activité physique régulière comme la course ou le tennis , il est important de bien choisir son matériel sportif, de bien s’étirer et plus étonnant, de prendre soin de ses dents. Les conseils pratiques de Martine Duclos, chef du service de médecine du sport au CHU de Clermont.



Sante magazine

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