Des experts examinent les preuves que le yoga est bon pour le cerveau



Après avoir examiné plusieurs études en ce qui concerne l’impact positif du yoga sur la santé du cerveau, des chercheurs affirment que non seulement des changements sont observés chez les personnes qui le pratiquent régulièrement dans des régions cérébrales connues pour montrer des changements importants liés à l’âge, et que ces derniers sont associés à de meilleures performances sur le plan cognitif et émotionnel.



Sante magazine

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