La valériane contre les bouffées de chaleur



Lorsque les bouffées de chaleur de la ménopause se font ressentir, il est normal de chercher comment les atténuer tant elles peuvent devenir difficiles à gérer au quotidien. La phytothérapie semblerait être une solution efficace pour diminuer leur effet grâce à une plante en particulier : la valériane. Cette plante permettrait, en effet, d’atténuer la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur. Présentation, mode d’emploi … Santé Magazine fait le point.



Source link

A lire aussi

Laisser un commentaire