L'activité physique réduit le risque de fracture à la ménopause



Pratiquer une activité physique régulière et limiter la sédentarité sont particulièrement importants pendant la ménopause, une période de fragilité des os qui perdent de leur densité. Une nouvelle étude confirme que l’activité physique dans son ensemble a une influence sur la santé osseuse des femmes à la ménopause car elle peut prévenir le risque de fracture.



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