Préparer ses repas à l'avance : mode d'emploi du batch cooking



La tendance est au batch cooking : cuisiner les dîners de la semaine en une seule fois. Quels en sont les bienfaits ? On vous explique pourquoi c’est pratique, économique et intéressant pour mieux s’alimenter. Comment s’y mettre ? On vous donne le mode d’emploi.



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